10.14718/ACP.2021.24.1.9

Relación entre condición física global, coordinación motriz y calidad de vida percibida en adolescentes españoles

Relationship between overall physical condition, motor coordination and perceived quality of life in Spanish adolescents

Elíseo García Cantó ^1*
Andrés Rosa Guillamón ²
Laura Nieto López³

^* C/Doctor Ricardo Cano 14, 2 a. Teléfono: +34 627544824. Correo electrónico: eliseo.garcia@um.es

¹ 0000-0002-6845-6835 Universidad de Murcia, Murcia, España.

² 0000-0001-5679-0986 Universidad de Murcia, Murcia, España.

³ 0000-0003-4624-4054 Universidad de Murcia, Murcia, España.

Recibido, noviembre 12/2019
Concepto de evaluación, julio 27/2020
Aceptado, agosto 18/2020

Cómo citar este artículo: García Cantó, E., Rosa Guillamón, A., & Nieto López, L. (2021). Relación entre condición física global, coordinación motriz y calidad de vida percibida en adolescentes españoles. Acta Colombiana de Psicología, 24(1), 96-106. https://www.doi.org/10.14718/ACP.2021.24.1.9

Resumen

La sociedad actual plantea la necesidad de incorporar a la educación aquellas capacidades relacionadas con el cuerpo y su actividad motriz dentro de los márgenes de la salud, pues estas resultan determinantes para el desarrollo integral de la persona. Teniendo esto en cuenta, el objetivo del presente estudio fue analizar la relación entre la condición física global (CF ), la coordinación motriz (CM ) y la calidad de vida percibida (CVP) en adolescentes españoles. Para esto, se diseñó un estudio descriptivo transversal con 1037 adolescentes de 14 a 16 años de edad, y se utilizó el Cuestionario de salud SF-36 para evaluar la CVP, y la Batería de condición física relacionada con la salud para evaluar la CF global y la CM . Los resultados muestran que los sujetos con mayor CF tuvieron valores promedio más elevados en las variables de función física (p < .001), rol físico (p < .001), vitalidad (p < .05), función social (p < .001), rol emocional (p < .01), salud mental (p < .001) y calidad de vida total (p < .001); mientras que aquellos con menor CF presentaron puntuaciones superiores en dolor corporal (p < .001). Asimismo, los sujetos que mostraron mayor CM obtuvieron mejores registros en salud general, vitalidad, función social y calidad de vida total (p < .001 en todos los casos), y registros inferiores en función física y rol físico (p < .001 en ambos casos). Los resultados de este estudio sugieren que tener una mayor CF , así como una mayor CM , pueden ser variables predictoras de una mejor CVP en adolescentes españoles.

Palabras clave: condición física global, coordinación motriz, calidad de vida percibida.

Abstract

Today's society poses the need to incorporate into education those capacities related to the body and its motor activity within the margins of health, since these are determining factors for the integral development of the person. Bearing this in mind, the aim of this study was to analyze the relationship between overall physical condition (PC), motor coordination (MC) and perceived quality of life (PQL) in Spanish adolescents. For this purpose, a cross-sectional descriptive study was designed involving 1037 adolescents aged between 14 to 16 years. The SF-36 Health Questionnaire was used to assess the PQL, and the Health-related Physical Condition Battery, to evaluate global PC and MC. The results show that participants with higher PC had higher average values in the variables physical function (p < .001), physical role (p < .001), vitality (p < .05), social function (p < .001), emotional role (p < .01), mental health (p < .001), and total quality of life (p < .001); while those with lower PC had higher scores in body pain (p < .001). Likewise, participants who showed higher MC obtained better records in general health, vitality, social function, and total quality of life (p < .001 in all cases), and lower records in physical function and physical role (p < .001 in both cases). The results of this study suggest that having a higher PC, as well as a higher MC, maybe predictive variables of a better PQL in Spanish adolescents.

Keywords: global physical condition, motor coordination, perceived quality of life.

Introducción

El estudio de aspectos relacionados con la competencia motriz y la calidad de vida percibida (CVP) de un individuo ha sido objeto importante de investigación en los últimos años, debido a la necesidad de la sociedad actual de incorporar a la educación aquellas capacidades relacionadas con el cuerpo y su actividad motriz, teniendo en cuenta que ambas son determinantes para el desarrollo integral de la persona y, por ende, para la mejora de su calidad de vida (Fort-Vanmeerhaeghe et al., 2017; Gil et al., 2020; Rosa et al., 2018). En este sentido, resulta interesante remarcar la idea de que, para lograr una mayor calidad de vida, pueden ser importantes los programas de prevención que tienen como base la actividad física y el desarrollo de la condición física (CF ) (Mastrantonio & Coduras, 2020; Moral-García et al., 2019).

Así pues, según diversos autores (Gálvez et al., 2015 a), la capacidad para realizar actividad física es uno de los factores con mayor influencia sobre el nivel de CF de un individuo, y a partir de su valoración es posible extraer datos interesantes respecto al estado de las funciones relacionadas con la práctica de actividad motriz (Nieto et al., 2020; Ruiz et al., 2009), pues los principales indicadores de una CF orientada a la salud suelen ser la composición corporal, la capacidad motora, la capacidad aeróbica y la fuerza músculo-esquelética (Rosa-Guillamón, 2017; Rosa-Guillamón et al., 2020).

Siguiendo en esta línea, la CF global de un individuo se convierte uno de los pilares en los que se basa otro de los constructos a analizar en nuestro estudio, la coordinación motriz (CM ), pues esta se ha configurado como uno de los determinantes más importantes para el bienestar del adolescente desde una perspectiva física y mental (Ramón & Ruiz-Pérez, 2015). Teniendo esto en consideración, se ha encontrado que el desarrollo de la CM es un aspecto fundamental para lograr hábitos favorables para la adquisición de un estilo de vida saludable basado en la realización de actividad física (Fort-Vanmeerhaeghe et al., 2017; Rosa et al., 2020).

De hecho, se ha hallado que niveles altos de CM podrían influir positivamente y de manera indirecta en la CVP, dada la importancia de las conductas que adopta el adolescente en su interacción con el entorno, en sus hábitos psicosociales, y en el desarrollo de otras dimensiones de su personalidad —como la autopercepción de competencia, por ejemplo— (Ramón & Ruiz-Pérez, 2015).

En particular, el desarrollo psicosocial es considerado una dimensión fundamental en la etapa adolescente, de ahí que cada vez existan más investigaciones que busquen analizar las relaciones entre la CM y aspectos relacionados con la percepción de la salud física y psicológica del sujeto, su nivel de independencia, sus relaciones sociales (Rigoli et al., 2012; Robinson et al., 2015), e incluso su cognición y su rendimiento académico (Guillamón et al., 2020; Ortiz & Ramírez, 2020; Ruiz-Pérez et al., 2016).

En este sentido, se ha encontrado que el nivel de CVP está condicionado por los procesos cognitivos vinculados a la evaluación que la persona realiza tanto de sus condiciones objetivas de vida como del grado de satisfacción con cada una de ellas (Baceviciene et al., 2019); e, incluso, que la calidad de vida es subjetiva, que el valor asignado a cada dimensión es diferente en cada persona, y que este valor puede cambiar a través del tiempo (Urzúa & Caqueo-Urizar, 2012). Por consiguiente, algunos autores han enfatizado en la necesidad de profundizar en los indicadores, desórdenes psicosociales y experiencias vinculadas a la CVP en la etapa adolescente (Salinas-Miranda et al., 2015; Salum et al., 2014), sobre todo por ser esta una interesante medida del estado de salud desde la perspectiva del propio sujeto (Herranz et al., 2013).

En cambio, otras investigaciones apuntan a diversos indicadores del estado de salud relacionado con la CF y a la CF global (Becerra et al., 2013; Rosa-Guillamón et al., 2016; Rosa-Guillamón et al., 2018), donde se sugiere que la capacidad aeróbica, la fuerza muscular o el índice de masa corporal (imc) pueden suponer elementos diferenciadores de la CVP y la satisfacción con la vida desde edades tempranas (Andersen et al., 2017; Evaristo et al., 2019; Gálvez et al., 2015b; Guedes et al., 2017; Marques et al., 2017; Mota et al., 2012).

En esta línea de ideas, en el estudio de Baceviciene et al. (2019) se concluyó que un mejor nivel de CF global se asocia a una mayor CVP en adolescentes con estilos de vida no saludables, y en el trabajo de Wu et al. (2017) se indica que la práctica habitual de actividad física podría asociarse a una mejor CVP. De hecho, este último aspecto había sido abordado en un estudio previo en el que se reportó que la relación entre la práctica física habitual y el imc con la CVP se encuentra mediada por el sexo, la edad y la CF global de los participantes (García-Rubio et al., 2015).

No obstante, y a pesar de estos hallazgos, la literatura científica no se muestra concluyente en el estudio de la relación entre la CF y la CVP en adolescentes (Baceviciene et al., 2019). Además, son escasos los estudios que analizan la relación entre la CVP y la CM (Caçola & Killian, 2018; Rigoli, & Piek, 2016); siendo esta última una variable fundamental para que los adolescentes dispongan de un mayor repertorio de opciones motrices en las que se sientan competentes; lo que a la vez genera más adherencia a la actividad física y, en consecuencia, una mejor CF (Karras et al., 2019; Zwicker et al., 2018).

Con base en lo anterior, en el presente estudio se plantearon dos hipótesis: (a) que a mayor nivel de condición física, mayor CVP; y (b) que a mayor nivel de coordinación motriz, mejor CVP. Por tanto, el objetivo principal de este trabajo fue analizar la relación entre la CF , la CM y la CVP en adolescentes españoles, así como observar la capacidad predictiva tanto de la CF como de la CM sobre la CVP.

Método

Tipo de estudio, diseño y participantes

Se realizó un estudio descriptivo de corte transversal ex post facto (Montero & León, 2002) con 1037 adolescentes españoles con una media de edad de 15.52 (± 1.11) años. Para abarcar la representatividad de la población, el estudio se desarrolló en diversos centros públicos y privados de Educación Secundaria Obligatoria y Bachillerato de la Región de Murcia, en España.

Todos los participantes entregaron el consentimiento informado de sus padres, madres o tutores legales; y los criterios de exclusión fueron presentar enfermedades que pudieran suponer un riesgo ante el esfuerzo físico intenso, así como informar presencia de enfermedades mentales.

El estudio se realizó según las normas deontológicas reconocidas por la Declaración de Helsinki (revisión de 2013), las recomendaciones de Buena Práctica Clínica de la CEE (documento 111/3976/88 de julio de 1990), y la normativa legal española para la investigación clínica en humanos (Real Decreto 561 de 1993 sobre ensayos clínicos). Además, el estudio se elaboró a partir del código ético de la Universidad de Murcia, y hace parte de una tesis doctoral desarrollada en el Departamento de Expresión Plástica, Musical y Dinámica de la Universidad de Murcia, España, aprobada por la comisión de doctorado de la Facultad de Educación de dicha universidad el 7 de septiembre de 2016.

Variables e instrumentos

Calidad de vida percibida

Para la evaluación de la CVP se utilizó el Cuestionario de salud SF-36, de Ware y Sherbourne (1992), un instrumento con valores adecuados de consistencia interna (a de Cronbach > .7) a nivel internacional (Vilagut et al., 2005), diseñado para ser autoadministrado por personas con una edades superiores a los 14 años, y compuesto por 36 ítems que valoran ocho dimensiones de la salud —positivas y negativas— relacionadas con la CVP: función física, rol físico, dolor corporal, función social, rol emocional, salud mental, vitalidad, y salud general. Las opciones de respuesta se presentan en escalas tipo Likert —para evaluar intensidad o frecuencia—, y el número de opciones de respuesta varía entre 2, 3 y 6, según el ítem.

Condición física y coordinación motriz

Para evaluar la CF y la CM se administró la Batería de condición física relacionada con la salud (cofisa), de Lázaro-Martínez (2011), cuya fiabilidad, validez y protocolo de administración de las pruebas en adolescentes ha sido demostrada anteriormente (Lázaro-Martínez, 2011). Los test fueron administrados dos veces —excepto el test de Ruffier—, donde se registró un mejor rendimiento para la segunda medida en cada una de las pruebas. El test de Ruffier solo se realizó una vez debido a su elevada intensidad física y por la escasez de tiempo para administrar la batería de test en los centros educativos que hicieron parte del estudio.

En general, la variable CF global se calculó, con valores entre 0 y 10, como la suma de la media escalada de las puntuaciones de los participantes en los test de fuerza de prensión, abdominales, Ruffier y distancia dedos-plantas. Se categorizó a los participantes en dos grupos según su nivel de CF , ajustado por edad y sexo: menor CF (percentil < 50) y mayor CF (percentil > 50); mientras que la variable CM se creó, con valores entre 0 y 10, como la suma de la media escalada de las puntuaciones de los participantes en los test de carrera de obstáculos, manejo de balón con las manos, manejo de balón con los pies y lanzamiento-recepción. Asimismo, los participantes fueron clasificados en dos grupos según su nivel de CM , ajustado por edad y sexo: menor CM (percentil < 50) y mayor CM (percentil > 50). Los test aplicados se describen a continuación.

Test de fuerza máxima de prensión (kg).

Este test mide la fuerza máxima e isométrica de la musculatura flexora de la mano. Acá, los participantes tuvieron que permanecer de pie, con el brazo extendido, sin ninguna flexión, extensión o rotación de la mano. Se empleó un dinamómetro digital (tkk 5041 Grip D, Takei, Tokio, Japón), y una regla-tabla para adaptar la amplitud del agarre (España-Romero et al., 2010).

Test de abdominales (núm.).

Este test mide la fuerza-resistencia de la musculatura flexora del tronco. Acá, los participantes se colocaron en posición supina sobre una colchoneta dura de 1.5 m x 1 m x 0.8 CM con las rodillas en flexión de 90°. Se anotó el número (núm.) de encogimientos abdominales realizados durante 30 segundos.

Test de Ruffier (índice de Ruffier).

Este test mide la resistencia cardiorrespiratoria. Acá, los participantes tuvieron que ejecutar 30 flexo-extensiones completas de rodilla en un tiempo de 30-45 segundos, siguiendo el ritmo marcado por una señal sonora. El índice de Ruffier se calculó utilizando la fórmula: P+P'+P'' - 200/10, donde P=pulsaciones en reposo (basal); P' = pulsaciones al finalizar la prueba (adaptación); P'' = pulsaciones al minuto de finalizar la prueba (recuperación). Se utilizó un pulsó-metro con conectividad Bluetooth (Polar Electro Oy, H7, Kempele, Finlandia) para la medición de las pulsaciones.

Test de distancia dedos-plantas (CM ).

Este test mide la flexibilidad de la musculatura lumbar e isquiosural. Acá, los participantes se colocaron con la cadera flexionada en ángulo recto con respecto a las extremidades, que se encontraban extendidas y juntas. Se empleó un cajón de 35 CM x 45 CM x 32 CM , junto con una placa superior de 55 CM x 45 CM de ancho que sobresale 15 CM del largo del cajón, y una regla móvil de 50 CM adosada a la placa superior. Se registraron los centímetros (CM ) que sobrepasaron (valores positivos) y los que no sobrepasaron (valores negativos) las puntas de los pies con las dos manos paralelas.

Test de coordinación motriz, circuito de agilidad (s).

Este test mide la velocidad-agilidad. Acá, los participantes tuvieron que completar un circuito de obstáculos y se evaluó el tiempo en segundos (s) que tardaban en terminar el circuito. Se consideró como nulo el derribo de una pica, valla o modificar el recorrido establecido. Para la medición del tiempo se utilizó un cronómetro profesional (HS-80TW-1EF, Casio, Tokio, Japón).

Test de manejo de balón con las manos (s) y test de manejo de balón con los pies (s).

Estos test valoran la coordinación óculo-manual y la coordinación óculo-pedal, respectivamente. Las pruebas se desarrollan sobre un espacio de 20 m x 4 m, con seis picas insertadas sobre seis conos, colocados en línea, con una separación entre ellos de 2 m. En el test de manejo de balón con las manos, los participantes tuvieron que realizar el recorrido en zigzag botando una pelota de voleibol con una o ambas manos. En el test de manejo de balón con los pies, los participantes tuvieron que realizar el recorrido en zigzag conduciendo una pelota de voleibol con uno o ambos pies. La pelota de voleibol tenía una circunferencia de 65 CM , un peso de 260 g y una presión de entre 0.300 y 0.325 kg/CM ². Para la medición del tiempo (s), se utilizó un cronómetro profesional (HS-80TW-1EF, Casio, Tokio, Japón).

Test de lanzamiento-recepción (núm.).

Este test mide la coordinación óculo-manual, la precisión y la recepción. El espacio de práctica se establece sobre dos planos: uno vertical, con unas dimensiones de 3 m x 3 m, y otro horizontal, con unas dimensiones de 3 m x 3 m de largo. Se dibujó en la pared un círculo de 40 CM de radio, con un borde de 5 CM , a una altura de 1.60 m del suelo. En esta prueba, los participantes tuvieron que realizar el mayor número de lanzamientos-recepciones (secuencias) al círculo con una pelota de voleibol durante 30 segundos. Se anotó el número (núm.) de secuencias correctas.

Variables de confusión controladas

Se controlaron las variables de peso (kg) y talla (CM ). El peso se midió utilizando una báscula electrónica (modelo 220, seca, Hamburgo, Alemania) con un nivel de error de ± 0.1 kg; y la talla se midió en centímetros, empleando un tallímetro telescópico incorporado en la báscula. A partir de esto, se calculó el imc, entendido como el peso en kilogramos dividido por la talla en centímetros al cuadrado.

Análisis estadístico

Las variables continuas se presentan como media, desviación estándar y error estándar, mientras que las variables categóricas se presentan como porcentajes y recuento numérico. Tras el análisis preliminar, se realizó un análisis de regresión lineal para estudiar la asociación entre la CM , la CF y la CVP, en el cual se hicieron los ajustes (covariables) por sexo (0 = mujeres, 1 = varones), edad (años) e imc (kg/m²). Específicamente, para estudiar las diferencias en las dimensiones de la CVP, así como en su valor global, se realizaron análisis de la covarianza (ancova) ajustados por sexo y edad; además, se realizaron los análisis para varones y mujeres conjuntamente para lograr una mayor potencia estadística. La significancia estadística fue establecida en un valor p < .05. Los cálculos fueron realizados con el programa spss (v.23.0 de spss Inc., Chicago, Illinois, EE. UU.).

Resultados

Como se muestra en la Tabla 1, los varones mostraron valores más elevados en rol emocional (p = .010) y salud mental (p < .001) que las mujeres, quienes presentaron valores superiores frente a los varones en salud general (p = .011). Adicional a esto, en el rendimiento físico en los test, los varones presentaron valores superiores que las mujeres en todos los test de CF y CM (p < .001), así como un mayor peso y talla (p < .001); aunque las mujeres tuvieron un mejor rendimiento en el test de distancia dedos-plantas (p < .001), así como una prevalencia superior, de mayor CM que los varones (54.8 vs. 45.2).

Tabla 1.

Análisis descriptivo de las variables de estudio

Nota. ^a Media de las variables de la calidad de vida;
^b media de los test de CF ; ^c media de las variables de la CM ;
^d valores de p para la comparación de sexos (manova para variables continuas,
test de chi-cuadrado para variables categóricas). * p < .05;
** p < .01; *** p < .001.

Por otra parte, en la Tabla 2 se presenta el análisis de regresión lineal múltiple ajustado por sexo, edad e imc, en el cual se pone de manifiesto que tanto la CM (Beta no estandarizada = 2.43 ± .05, r = .801, p < .001) como la CF global (Beta no estandarizada = .75 ± .05, r = .373, p < .001) se relacionan positivamente con la CVP. Sin embargo, no se encontró una relación estadísticamente significativa entre edad y CVP.

Tabla 2.

Asociación entre la calidad de vida percibida, la condición física global y la coordinación motriz

Nota. B = beta no estandarizada; EE = error estándar; r = correlación parcial (Pearson). * p < .05; ** p < .01; *** p < .001.

Adicional a esto, como aparece en la Tabla 3, se encuentra que los participantes con mayor CF global mostraron valores promedio más elevados en función física (p < .001), rol físico (p < .001), función social (p < .001), rol emocional (p < .01), salud mental (p < .001), vitalidad (p < .05) y calidad de vida global (p < .001); mientras que aquellos con menor CF global obtuvieron puntuaciones superiores en dolor corporal (p < .001).

Tabla 3.

Análisis de las dimensiones de la calidad de vida percibida según el nivel de condición física global

Nota. Los resultados se presentan como media ± desviación estándar.
IC = intervalo de confianza (límite inferior-límite superior).
^† Niveles establecidos a partir del percentil 50.
* p < .05; ** p < .01; *** p < .001.

Y, finalmente, como aparece en la Tabla 4, se encuentra que los participantes con mayor CM mostraron mejores registros en función social, salud general, vitalidad y calidad de vida global (p < .001), mientras que sus semejantes con menor CM presentaron valores más elevados en las variables función física (p < .01), rol físico (p < .001) y rol emocional (p < .001).

Tabla 4.

Análisis de las dimensiones de la calidad de vida percibida según el nivel de coordinación motriz

Nota. Los resultados se presentan como media ± desviación estándar.
IC = intervalo de confianza (límite inferior-límite superior).
^† Niveles establecidos a partir del percentil 50.
* p < .05; ** p < .01; *** p < .001.

Discusión

Los resultados de este estudio indican que tanto la CF como la CM se relacionan de manera positiva con la CVP en adolescentes (véase Tabla 2), lo cual confirma las hipótesis establecidas al momento de plantear el estudio. Estos resultados se mantienen en sintonía con los hallados en la literatura científica, a saber, que el funcionamiento motor interfiere con numerosos aspectos de la vida del adolescente, incluidos los logros académicos y las actividades de ocio (Ortiz & Ramírez, 2020), y que, por tanto, este afecta el CVP de los adolescentes por el costo físico y emocional de sus esfuerzos por participar con éxito en las actividades físicas diarias (Baceviciene et al., 2019; Becerra et al., 2013; Zwicker et al., 2018). En este sentido, estos hallazgos adquieren gran importancia, debido a que evidencian que, además de fomentar el bienestar psicosocial, la intervención educativa debe enfocarse también en fomentar tratamientos dirigidos a la mejora de las habilidades y capacidades motoras de los estudiantes (Karras et al., 2019; Moral-García et al., 2019).

Ahora bien, al categorizar la muestra según su nivel de CF o CM , los resultados mostraron diferencias entre grupos en las dimensiones de la CVP, así como en su valor global. Por una parte, indican que los adolescentes con mayor CF global presentaron una mejor percepción de sí mismos en las dimensiones de función física, rol físico, vitalidad, función social, rol emocional, salud mental y calidad de vida global (véase Tabla 3); resultados que coinciden con estudios previos con preadolescentes y adolescentes (Gálvez et al., 2015c; García-Rubio et al., 2015; Mota et al., 2012; Rosa-Guillamón et al., 2016; Rosa-Guillamón et al., 2018), por lo cual es posible concluir que el nivel de CF se asocia con la CVP, independientemente del sexo, edad y nivel de actividad física tanto objetivo como percibido (García-Rubio et al., 2015). Y, por otra parte, se encontró que la modificación en el nivel de CF influye en la autopercepción —positiva o negativa— de los jóvenes en algunos indicadores emocionales de la CVP y, consecuentemente, en sus conductas; razón por la cual la CF resalta como un elemento diferenciador del estado de salud tanto objetivo como percibido de la muestra evaluada (Rosa-Guillamón et al., 2018; Rosa-Guillamón et al., 2020).

De hecho, algunos estudios han descrito que un menor nivel de CF —consecuente de un exceso de peso corporal— condiciona la CVP, debido al patrón cultural de la imagen corporal, ya que para las mujeres el tejido adiposo genera una menor atracción, y para los hombres esta misma distribución constituye una fuente de burla entre sus compañeros (Gálvez et al., 2015b; Rodríguez-Barrera et al., 2016). En consecuencia, se puede afirmar que los estudiantes con sobrepeso u obesidad pueden presentar mayores limitaciones para desarrollar la actividad física, más problemas de salud somáticos, autoevaluación negativa, bullying, estigma social, peor estado de ánimo, peor vida familiar, y síntomas de depresión y ansiedad (Hoedjes et al., 2018).

Asimismo, distintos estudios señalan asociaciones consistentes entre resultados más elevados de CF a causa de un mayor VO₂ máx. e indicadores favorables de CVP, lo cual sugiere que la aptitud cardiorrespiratoria puede ser empleada no solo para alcanzar metas fisiológicas de salud de los adolescentes, sino también para lograr objetivos de bienestar psicológico, emocional y social (Guedes et al., 2017), ya que estudiantes con menor aptitud cardiorrespiratoria experimentan un menor bienestar psicológico cuando son expuestos a eventos críticos de la vida (Marques et al., 2017).

A su vez, algunos estudios sugieren que la aptitud car-diorrespiratoria —en comparación con la fuerza muscular o el perímetro de cintura— es el indicador de la CF que muestra relaciones más consistentes con todos los dominios de la CVP, de modo que la fuerza explosiva del cuerpo se relacionaría solo con una mayor autonomía y no necesariamente con el bienestar psicológico, el apoyo social o el entorno académico (Andersen et al., 2017; Evaristo et al., 2019; Gálvez et al., 2015b). Por ello, desde el ámbito clínico y educativo, mejorar la aptitud cardiorrespiratoria y el estado de peso corporal podrían ser de especial interés para mejorar el estado de salud —objetivo y percibido— de los adolescentes (Nieto et al., 2020; Mota et al., 2012).

Ahora bien, en la Tabla 4 quedó reflejada la relación entre la CM y la CVP, donde se reporta que los adolescentes con mayor CM tienen mejores registros en las dimensiones de función social, vitalidad, salud general y calidad de vida global que sus pares homólogos con menor CM ; resultados que se muestran coherentes con los hallados en otros estudios (Caçola & Killian, 2018; Rigoli & Piek, 2016), y que reflejan que los adolescentes con menor CM tienen un mayor riesgo de experimentar autoestima más baja, por lo que pueden desarrollar dificultades secundarias debido a sus limitaciones motoras en la vida diaria (Zwicker et al., 2018). Además, como se ha encontrado en otros estudios, estos estudiantes presentan mayores probabilidades de ser excluidos de las actividades de juego grupal, bajos resultados de autoeficacia percibida, una menor percepción de sí mismos sobre su salud, menor habilidad física, menores relaciones entre pares y una menor confianza en sí mismos, todo lo cual repercute en un menor funcionamiento físico, emocional y social, que, por tanto, se convierte en un factor determinante para su CVP (Karras et al., 2019).

Una variable que puede explicar esta posible asociación es la motivación hacia el ejercicio físico, ya que, según la teoría de la autodeterminación, las personas que están intrínseca y extrínsecamente motivadas en sus regulaciones hacia el ejercicio físico muestran una mayor CVP (García-Cantó et al., 2015; Riiser et al., 2014). De hecho, en una revisión sistemática se encontró que el desarrollo de indicadores de un estilo de vida poco saludable —tales como un bajo nivel de actividad física y CF percibida, no participar en deportes, fumar, consumir alcohol, una dieta desequilibrada, uso de internet durante abundantes horas, así como una mala percepción de la aptitud personal dentro de un ambiente obesogénico— se han asociado con mayores quejas somáticas y psicológicas, lo cual repercute directamente en una menor CVP (Wu et al., 2017).

Finalmente, cabe mencionar que este estudio no se encuentra exento de limitaciones, como lo es la falta de un análisis de las diferencias según el género, que fue un estudio descriptivo y no experimental, y que no se contó con un diseño longitudinal donde se pudiera verificar el efecto de la mejora de la CF y la CM sobre la CVP en los adolescentes. No obstante, los resultados de este trabajo aportan datos novedosos y contribuyen a reforzar las conclusiones de investigaciones previas, donde se sugiere la necesidad de redoblar esfuerzos para promocionar la actividad física con el objetivo de mejorar la CF , la CM y la CVP.

Por otra parte, las fortalezas de este estudio derivan del análisis de distintas variables implicadas en la salud relacionada con el estado de CF medido de manera objetiva, y distintas dimensiones de la calidad de vida, lo que ofrece una visión completa de la salud y la CVP de sujetos en una etapa evolutiva vital en el desarrollo de la persona y, en particular, de la formación de su personalidad.

En conclusión, los resultados de este estudio sugieren que los adolescentes con mayor CF tienen una mejor CVP; que los adolescentes con mayor CM muestran una mejor CVP; y que tener una mayor CF , así como una mejor CM —especialmente esta última—, pueden ser variables predictoras de la CVP en adolescentes españoles de 14 a 17 años. Futuros estudios de intervención podrían corroborar si programas orientados al desarrollo de la CF y la CM pueden inducir mejoras en la CVP en adolescentes a lo largo de su escolarización.

Referencias

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